9 Superfoods para perros que mejoran su salud (según la ciencia)

Aunque han estado alrededor Para milenios, el concepto de superfoods solo ha entrado en la discusión general en las últimas dos décadas. Las personas se refieren a estas fuentes de alimentos como "super" porque son densas nutritivamente. Los superfoods para perros pueden agregar mucha nutrición adicional a su dieta.

He recorrido revistas científicas para encontrar estudios y prueba contundente en los que los alimentos humanos han demostrado ser saludables y nutritivos para su mascota, y encontramos nueve superfoods para perros que no solo son seguros para comer, sino que son altamente recomendados en la dieta de su canino. Puede encontrar todos los enlaces a revistas médicas bajo cada superfood mencionado a continuación.

9 superfoods para perros que deben comer según la ciencia Estos alimentos altamente nutritivos están llenos de todo tipo de vitaminas, minerales, antioxidantes y aminoácidos. Algunos de ellos son de la variedad exótica, como las bayas Acai y Goji, mientras que otras como Kale se pueden cultivar en tu propio patio trasero.

Lo creas o no, los caninos tienen su propio subconjunto de superalimentos que son aún más beneficiosos para ellos que para los humanos. La mejor parte es que puedes encontrar superfoods para perros en los pasillos de tu propia tienda de comestibles o tu huerto.

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9 superfoods para perros que deben comer
Según la ciencia

Superfoods para perros

1 col rizada

Verde frondoso y ligeramente amargo, Kale es un superfood para los perros tanto como lo es para los humanos. Abundante en las vitaminas A, C y E, es una excelente fuente de antioxidantes y ayuda al hígado en la desintoxicación del cuerpo. Kale también tiene calorías, lo que significa que no tiene que preocuparse por la hinchazón o el aumento de peso cuando se alimenta a su perro, ya sea crudo, ligeramente cocido o seco.

Como nabos, brócoli, coliflor y otros miembros de la familia Brassica, Kale es alta en beta caroteno. Para aquellos interesados en la reproducción de caninos, hay evidencia sugerir que incluir beta carotenoides en una dieta de perros puede mejorar sus funciones reproductivas.

Quien sabía que una verdura que por tan larga personas se han visto como una comida amarga y mundana con una hoja casi coriácea puede mejorar las vidas de los humanos y los perros tanto? No solo eso, sino que parece que puede ser una bendición para producir generaciones futuras también.

2 zanahorias

Superfoods para perros Las virtudes de comer zanahorias han sido conocidas por los humanos desde que se vio obligado a la conciencia colectiva que consume las zanahorias fue buena para la vista. Si bien hay mucho debate en cuanto a la veracidad de esta afirmación, una cosa es segura; Es, sin duda, un superalimento para los perros.

Bajo en grasas saturadas y colesterol, las zanahorias son excelentes fuentes de niacina, tiamina, vitaminas B, folato y manganeso. Alto en fibra, potasio y vitaminas A, C y K. Estas raíces de color naranja están llenas de nutrientes y minerales! La única palabra de precaución que rodea las zanahorias es asegurarse de no sobrealimentar a su perro con ellos, ya que también son altos en azúcares que pueden conducir a un aumento excesivo de peso y / o trastornos metabólicos.

Se ha observado que, incluidas las zanahorias en una dieta de perros, pueden tener un impacto significativo en su sistema digestivo. Parece que las zanahorias estimular la actividad adicional de la flora intestinal, que resultó en una disminución en la acidez de las heces al tiempo que aumenta la cantidad de ácidos grasos volátiles excretados. Esto significa que las zanahorias promueven un entorno de colon y intestino más saludables y una mejora en el proceso digestivo general.

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3 calabaza

Ya no reservado para Charlie Brown y Halloween, calabazas Han visto recientemente un resurgimiento en popularidad después de ser nombrado un superfood para perros y humanos. Debido a su estado en la cultura pop, la calabaza ha pasado desapercibido en términos de los beneficios de salud que trae a la mesa.

Considerado un superalodo no solo porque es bajo en grasas saturadas y contiene casi cero colesterol o sodio, las calabazas también están cargadas con vitaminas A, C y E (también conocidas como tocoferoles alfa que son excelentes para las capas de la mayoría de los perros).

Superfoods para perros También son altos en tiamina, niacina, vitamina B6, folato, hierro, magnesio, fósforo, riboflavina, potasio, cobre, manganeso y fibra dietética.

No es de extrañar que las calabazas sean tan grandes, están llenas de vitaminas, minerales y elementos de seguimiento esenciales! Semillas de calabaza También son extremadamente beneficiosos para los perros.

Añadir calabaza a la dieta de sus perros Se ha demostrado que mejora la saciedad general. Además, ha sido mostrado Ser efectivo en la disminución segura de la grasa corporal y el peso. Esto es probable debido a la alta fibra de calabazas y al contenido de carnitina, que tiene un efecto directo del metabolismo de los lípidos en el cuerpo.

4 batatas dulces

Al igual que Kale, las patatas dulces ocultan un rico depósito de beta carotenos dentro de la carne naranja. Sin embargo, se debe a las cantidades ridículas de vitamina A almacenadas dentro de lo que se considera un superalimento para los perros. Es estimado que dentro de un promedio 3.La batata de 5 onzas, se encuentra suficiente vitamina A para cumplir entre el 35%, el 90% de las personas sugeridas la ingesta diaria.

Para reforzar aún más su estado de superfood, la batata dulce también contiene una cantidad significativa de antocianinas y antioxidantes. En combinación, estos dos factores ayudan a disminuir los daños oxidativos causados por el envejecimiento y en la disminución de la probabilidad de desarrollo de la enfermedad; como el cáncer. Sin ser sorprendentemente, las patatas dulces también son altas en la fibra dietética, que ayudan en gran medida en el Procesos metabólicos y digestivos.

5 peces

Esto debería venir como ninguna sorpresa. Durante décadas, ahora, los peces, y los ácidos grasos omega-3 contenidos dentro de ellos, han sido altamente promocionados no solo como superfoods para perros, sino también como alimentos esenciales para una vida canina saludable. Sí, cierta precaución debe tomarse cuando se trata de peces como contaminantes (como la dioxina) y los metales pesados (como el mercurio) tienden a encerrarse en su tejido adiposo.

Superfoods para perros Sin embargo, con el abastecimiento y la preparación adecuados de los aceites de pescado y pescado y moderan su ingesta, el riesgo de exponerse de contaminantes y metales pesados puede reducirse significativamente.

La recompensa viene en forma de riesgo reducido en las enfermedades coronarias, la reducción de la hipertensión leve y la prevención, hasta cierto punto, las arritmias cardíacas. En caninos, la inclusión de peces y aceite de pescado en las dietas de perros sufriendo de osteoartritis ha mostrado un aumento no solo en su movilidad, sino también en su capacidad general de soportar su propio peso.

Otro estudio, que introdujo los aceites de pescado a las dietas de perros que sufren de linfoma, mostraron un aumento en la cantidad de tiempo en que se demostró que un perro está libre de enfermedades. La investigación también muestra la duración general de la supervivencia del perro en comparación con los sujetos que no fueron alimentados con aceites de pescado.

6 algas

A primera vista, es casi risible pensar que un perro puede beneficiarse de cualquier cosa que pertenece al mar, aparte de los peces, por supuesto,. Pero piensa en ello como la versión oceánica de la col rizada. Es difícil encontrar un verde de hoja más denso de nutrientes en cualquier otro lugar de la cara del planeta, tanto en tierra como debajo de las olas.

Superfoods para perros Es rico en las vitaminas A y B-12, así como el yodo (lo que es sorprendentemente difícil de conseguir en la mayoría de los alimentos). Sin embargo, es la fibra contenida dentro de las algas que realmente lo distinguen. A diferencia de la mayoría de otros superfoods mencionados en esta lista, las algas contienen lo que se conoce como fibra soluble.

Esta marca particular de fibra en realidad disminuye el proceso digestivo e inhibe la captación de azúcares y colesterol. En un estudio realizado en perros con fracturas óseas, algas o más bien su versión refinada y molida, harina de algas marinas, se complementó en las dietas de varios de los perros. Después de 30 días se observó que los perros que consumían la harina de algas se mostraban elevada curación ósea que el grupo de control.

7 semillas de chia

Que contiene tres veces la cantidad de ácidos grasos omega-3 que el salmón, las semillas de Chia han sido un elemento básico en la dieta de los mesoamericanos antiguos de los momentos de hace mucho tiempo, donde se consideró mágico debido a los beneficios que llevó a quienes lo consumieron. Tan poco como dos cucharadas de semillas de chia proporcionan una proporción de 3 a 1 de omega-3 a omega-6.

En los perros, se ha demostrado que esto mejora la salud general de la célula, la inmunidad, la piel y el abrigo, la salud conjunta y la movilidad, el desarrollo cerebral y la cognición, el desarrollo de la vista y el mantenimiento y el crecimiento físico.

8 yogurt y probióticos

Si bien puede ser poco común, tal vez incluso contracuitivo, para dar a su perro yogur. Pero tiene más sentido cuando consideras las cosas desde una perspectiva de microbioma intestinal. Un estudio muy reciente que hemos discutido antes mostró cómo la mayoría de los dueños de mascotas ignoran la microbioma intestinal de sus perros, y cuántos beneficios pueden cosechar simplemente le prestarle un poco más atención.

Piensa en la mayoría de los alimentos que come el perro de la casa moderna. Más a menudo que no viene de una bolsa, que vino de una tienda, que vino de algún tipo de línea de procesamiento. Si bien los ingredientes pueden ser de fuentes de alta calidad, no son lo que usted llamaría "totalmente natural", porque en la naturaleza las fuentes de alimentos se exponen a todo tipo de formas de vida microbiológicas, bacterias, que sirven para enriquecer aún más la comida. Al reintroducir estas bacterias en las entrañas de los perros, su salud general debe aumentar.

En efecto, un estudio en el que Los perros que sufren de diarrea recibieron leche fermentada (yogur), que contenía Lactobacillus bulgaricus y Termófila Streptococcus. Como resultado, los eventos de diarrea se redujeron en un 75% casi de inmediato. Esto demuestra los efectos positivos que Probióticos para perros Puede tener en su intestino canino.

9 arándanos

Hemos escrito y analizado todos los datos científicos con respecto a Arándanos para perros, y encontró un montón de estudios que muestran lo beneficioso que es esta baya para caninos.

Conocido en todo el tablero como un poderoso antioxidante, este pequeño pero poderoso superfood ha demostrado que Reducir el daño oxidativo infligido por ejercicio extenuante en perros.

El estudio se realizó en perros de trineo que no están familiarizados con las horas de funcionamiento mientras se remolcan una carga y se muestra, a través de los marcadores de sangre, una disminución significativa de los radicales libres que flotan en su sistema cuando alimentan una dieta controlada de arándanos.

Algo más?

Los superfoods para perros que mejoran su salud Mientras que los nueve superfoods anteriores para los perros han clasificado el más alto en términos de nutrición, hay muchos otros alimentos humanos que los perros pueden comer, que también se han estudiado y han demostrado ser beneficiosos para los perros.

Aquí están solo unos cuantos más:

No toda la comida humana es mala para los perros, y elegir artículos que se han demostrado en estudios para beneficiar a los perros pueden ser una idea inteligente. Aliméntalos crudos o cocinados a su perro, dales como un bocadillo o agrégalos a la comida para perros caseros favoritos de su mascota.

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